00
Att sprida psykologisk kunskap i form av föreläsningar och workshops är den roligaste del av mitt arbete. Att vara med och inspirera, hjälpa andra att hitta det som inspirerar dem, hitta mål och ta konkreta steg att uppnå de är ett privilegium! Många skratt blir det också och jag är glad de gånger jag kan visa att våra misstag är…
Jag erbjuder kognitiv beteendeterapi för barn, vuxna och par, även handledning för arbetsgrupper/företag. Jag har även hjälpt många ledare, medarbetare och personer som sadlat om och startat under perioder när de behöver se tydligare sina mål och få stöttning att uppnå dem. KBT Jag tar emot barn och vuxna för kognitiv beteendeterapi (KBT). Kognitiv beteendeterapi, KBT, är en terapiform med…
Allt eftersom lägger jag nya mentalträningsövningar här. Inom kort kommer jag att beskriva syftet med varje övning och hur du kan lägga upp din träning. Att skapa ett compassionsjälv Att surfa med känslor Kroppen vill väl Min mentor Avslappning kort version Avslappning lång version Min trygga plats Self-compassion paus Att önska sig själv och andra compassion LKM
Single-session or longer, you could choose, which is better for you.
Book me now for your keynote or talk: Brief Therapy & Consulting.
00
Learning and Development for your staff that hits the spot.